Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g iaurt simplu
- 40 g pâine veche de 1-2 zile (aprox. 1 felie), tăiată bucăți (2 cm)
- 540 g apă
- 4 fire pătrunjel verde, doar funzele
- 2 cepe verzi /șalote, curățate și tăiate bucăți (aprox. 4 cm)
- ½ lămâie, coaja rasă, fără pielițe albe, stoarsă
- 400 g file de pește alb, fără piele, tăiat bucăți (2 cm) (vezi recomandări)
- 1 ou
- 2 prize pudră de chilli
- 1 linguriță sare, plus pentru asezonare
- ½ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonare
- ulei de măsline extravirgin, pentru formarea bilelor
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 971.5 kJ / 231.3 kcal
- Proteine
- 26.3 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 9.9 g
- Grassi saturi
- 3.5 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodio
- 1055.9 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30 Min
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1 Std.
Pachețele de primăvară cu pui
1 Std.
Ciocolată cu maca
50 Min
Chifteluțe cu orez perlat
Keine Bewertungen
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Orez Sichuan cu carne tocată și ulei de chilli
Keine Bewertungen
Coaste de porc cu bourbon
5h 50min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Mușchi de porc cu miere și ierburi aromate
4 godz. 10 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Mini choux cu fructe de pădure
1 Std. 10 Min