Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

5.0 1 valutazione

Prep. 50min

Totale 1h 30min

6 porties

Ingredienti

Yoghurtdip

verse koriander alleen bladeren
6 takjes
yoghurt, 0,1% vet
150 g

Beignets

volkoren brood (ca. 3-4 plakken), in stukjes gesneden (zie tip)
120 g
water
500 g
wortelen in stukjes gesneden (3 cm)
500 g
komijn, gemalen
1 tl
koriander, gemalen
½ tl
zeezout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
1 snuifje
lente-uien (ca. 4), in dunne plakjes gesneden (5 mm)
45 g
ei, Europese maat (63-73 g) (van kip)
1
gedroogde chilivlokken (opzionale)
1 tl
olijfolie om te bakken
2 tl

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 5 g

Calorie 573 kJ / 137 kcal

Grassi 5 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

lagere GI 8 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

Brak ocen

Vietnamese Noedelsoep

Brak ocen

Tikka Masala van Bloemkool

30 min

Zoete aardappellasagne

1 godz. 20 min

Panuchos de cochinita pibil (Mexicaanse taco's)

35 min

Gevulde kroketten

Brak ocen

Pierogi met vlees

1 godz.

Koken van gierst

Brak ocen

Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen

1 godz. 35 min

Courgetteomelet

40 min

Tacos van bloemkool met chipotle saus

3 godz. 45 min

Kipnuggets

40 min