Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. λιαστές ντομάτες, σε κομμάτια 1 εκ.
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 200 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- 1 λεμόνι, κομμένο στα τέσσερα
- 4 κ.γλ. κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 465.7 kJ / 557.6 kcal
- Proteine
- 22.3 g
- Carboidrati
- 94.6 g
- Grassi
- 10.8 g
- Grassi saturi
- 1.4 g
- Fibre
- 10.7 g
- Sodio
- 776.4 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25 Min
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
Brak ocen
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1h
Τάρτα ρατατούιγ
Brak ocen
Πατάτες ογκρατέν
Brak ocen
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25 Min
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50 λεπτ.
Γιορτινό μαρτίνι μέντα-σοκολάτα
20min
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50 λεπτ.
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12h 45min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 λεπτ.