Tacos à la mexicaine

Tacos à la mexicaine

4.6 50 valutazioni

Prep. 20min

Totale 55min

8 portions

Ingredienti

1 oignon coupé en quatre
1 gousse d'ail
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron en lanières
2 tomates en cubes
300 g de haricots rouges en conserve égouttés
100 g de grains de maïs en conserve égouttés
1 c. à soupe de concentré de tomate
100 g de coulis de tomates
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de piment doux
du sel
du poivre moulu
8 tortillas de maïs
2 avocats citronnés et en lamelles
3 feuilles de laitue émincées
1 oignon rouge en rondelles
le jus d'1/2 citron vert
80 g de cheddar râpé

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 11 g

Calorie 1047 kJ / 251 kcal

Grassi 13 g

Carboidrati 35 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse - Recettes végétariennes 120 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Pizza aux légumes

3h 10min

Burrito bibimbap

45min

Buns aux légumes et fromage

3h 45min

Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche

1h 5min

Nuggets végans et sauce aux herbes

30min

Minitacos vegan

45min

Poke bowl végétarien

50min

Biryani aux légumes et aux fruits secs

35min

Salade de pâtes au pesto de poivron

30min

Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha

50min

Tacos au bœuf, tomates et cheddar

35min

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

50min