Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g d'eau
- 500 g de blettes, en lanières
- 50 g de noix
- 70 g de parmesan, en morceaux
- 3 gousses d'ail
- 4 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour le plat
- 100 g de flocons d'avoine
- 1 œuf
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 700 g de coulis de tomates
- 4 brins de persil frais, ciselés
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1540 kJ / 368 kcal
- Proteine
- 21 g
- Carboidrati
- 38 g
- Grassi
- 13 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1 Std. 30 Min
Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons
1 Std. 30 Min
Tourte aux blettes
13h
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35 dk
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Gratin de crozets aux blettes et champignons
55 Min
Tourte aux blettes et aux pignons de pin
1h 50 min
Gratin de blettes
1h
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Fenouil à la parmesane
1 Std. 25 Min
Parmentier de lentilles et potimarron
1 Std. 25 Min
Gratin de romanesco, noisettes et pecorino
1h 5min