Kulki witalności

Kulki witalności

4.4 73 valutazioni

Prep. 15min

Totale 25min

30 sztuk

Ingredienti

150 g moreli suszonych, bez pestek
gorąca woda do namoczenia moreli
100 g orzechów laskowych
100 g daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
100 g fig, suszonych przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
100 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
50 g rodzynek
ziarna sezamu, białego (ok. 100 g)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 5.8 mg

Proteine 2.1 g

Calorie 370.9 kJ / 88.3 kcal

Grassi 4.2 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 9.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Zdrowy kisiel śliwkowy

10min

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

25min

Wytrawne palmiery na dwa sposoby

1h 40min

Wytrawna halloweenowa tarta dyniowa

2h

Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti

1h 5min

Wieniec z halloumi i rozmarynem

1h 50min

Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo

1h 10min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13h 10min

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

5h 55min

Shake z pieczonego buraka i owoców

1h 30min

Zielone szpecle z sosem serowym i pomidorkami

1h 10min

Lamingtony bez pieczenia

1h