Unt din nuci și semințe

Unt din nuci și semințe

3.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

20 porții

Ingredienti

caju crud
150 g
migdale
150 g
nuci de macadamia
150 g
arahide
150 g
ulei de macadamia
1 lingură
ulei de cocos
30 g
ulei de migdale
1 lingură
semințe de floarea soarelui
50 g
semințe de chia
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 1.4 mg

Proteine 6.2 g

Calorie 999 kJ / 237.9 kcal

Grassi 21.9 g

Fibre 3.5 g

Grassi saturi 4 g

Carboidrati 3.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bate untul! 14 ricette
Internazionale

Unturi 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Pâine integrală coaptă la aburi

2h

Unt vegan

8h 5min

Salată de sfeclă roșie

10min

Hummus din sfeclă

15min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Orez brun vegetarian

40min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min

Clătite din tărâțe de ovăz

10min

Falafel rapid

30min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2h

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1h 10min

Hummus de mazăre și fasole

25min