Dispositivi & accessori
Ham and Spinach Egg Wrap
Prep. 15min
Totale 40min
4 pieces
Ingredienti
-
cheddar cheese cut into pieces2 oz
-
baby spinach1 oz
-
mixed fresh herbs basil, parsley, chives, tarragon½ oz
-
large eggs3
-
water divided22 oz
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
cream cheese softened, divided4 tbsp
-
12 slices deli meats, divideddeli ham divided12 slices
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 piece
Sodio
1590.8 mg
Proteine
35.4 g
Calorie
1492.2 kJ /
356.6 kcal
Grassi
18.1 g
Fibre
1.5 g
Grassi saturi
8.5 g
Carboidrati
13.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Breakfast on-the-go
8 ricette
Stati Uniti
Stati Uniti
Ti potrebbe interessare anche...
Three Egg French Omelet
30min
Meal Replacement Shake
5min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15min
Liver Detox
5min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1h
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45min
Shrimp Scampi
40min
Baby Potatoes with Prosciutto Dust
50min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min
Citrus Kick
5min
Beet-Tox
10min
Shrimp in Garlic Sauce
25min