Dispositivi & accessori
Ham and Spinach Egg Wrap
Prep. 15min
Totale 40min
4 pieces
Ingredienti
-
cheddar cheese cut into pieces2 oz
-
baby spinach1 oz
-
mixed fresh herbs basil, parsley, chives, tarragon½ oz
-
large eggs3
-
water divided22 oz
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
cream cheese softened, divided4 tbsp
-
12 slices deli meats, divideddeli ham divided12 slices
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 piece
Sodio
1590.8 mg
Proteine
35.4 g
Calorie
1492.2 kJ /
356.6 kcal
Grassi
18.1 g
Fibre
1.5 g
Grassi saturi
8.5 g
Carboidrati
13.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Breakfast on-the-go
8 ricette
Stati Uniti
Stati Uniti
Ti potrebbe interessare anche...
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
Fish and Chips
30min
Avocado Tuna Salad
5min
Funky Roasted Veggies
45min
Seafood Quesadillas
2h
Shrimp Scampi
40min
Three Egg French Omelet
30min
Mac and Cheese Muffins
1h 5min
Coffee Shop Egg Bites
50min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2h
Keto White Chicken Chili
50min
Baked Chicken Nuggets
1h 15min