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Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie
4.8 21 valutazione
Prep. 5min
Totale 10min
4 portions
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Ingredienti

  • unsweetened almond milk
    10 oz
  • ice cubes
    5 oz
  • bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
    2
  • peanut butter
    4 oz
  • dried dates, pitted
    2
  • salt
    ⅛ tsp
  • jam (e.g. strawberry, grape), to taste
    2 oz
  • chopped peanuts to serve

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 90 mg
Proteine 8 g
Calorie 1100 kJ / 263 kcal
Grassi 15 g
Fibre 4 g
Grassi saturi 2 g
Carboidrati 29 g

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Presente anche in

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