Dispositivi & accessori
Carrés ananas-coco
Prep. 10min
Totale 45min
16 portions
Ingredienti
Croûte
-
115 g de beurre non salé à température ambiante, et un peu plus pour beurrer
-
85 g de cassonade
-
100 g de flocons d'avoine à cuisson rapide
-
70 g de farine tout usage
-
45 g de flocons de noix de coco non sucrée
Garniture
-
70 - 85 g de sucre selon les goûts
-
2 c. à soupe de fécule de maïs
-
500 g d'ananas frais coupé en morceaux
-
45 g de jus de citron
-
2 c. à soupe de flocons de noix de coco non sucrée
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
4.2 mg
Proteine
2.1 g
Calorie
716.8 kJ /
171.3 kcal
Grassi
8.6 g
Fibre
1.9 g
Grassi saturi
5.8 g
Carboidrati
22.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Passionnément ananas
18 ricette
Canada
Canada
Ti potrebbe interessare anche...
Muffins aux carottes et crumble aux noix avec le Nester
40 min
Wraps végétaliens et sans gluten
3 h 40 min
Salade d'aubergines et de lentilles
40 min
Gâteau à la courge musquée aux épices avec glaçage à l'érable
1 h 5 min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 min
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55 min
Chili con carne Cuisson lente
7 h
Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata
1 h 25 min
Curry d'agneau aux pois chiches et chou frisé
16 h 50 min
Cuisson de l'épeautre perlé
35 min
Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade
50 min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 h 20 min