Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g pırasa, boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
- 40 g soğan
- 40 g havuç, boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
- 15 g zeytinyağı
- 80 g sakız kabağı, küp küp kesilmiş (1,5 cm)
- 50 g taze fasulye, parçalara bölünmüş (1 cm)
- 70 g patates, küp küp kesilmiş (1 cm)
- 100 g dana bonfile, kuşbaşı doğranmış (1 cm)
- 400 g su
- 80 - 100 g nohut, taze, haşlanmış
- Valori nutritivi
- per 1 porsiyon
- Calorie
- 583 kJ / 139 kcal
- Proteine
- 8.55 g
- Carboidrati
- 8.48 g
- Grassi
- 7.9 g
- Fibre
- 3.11 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1h 45 min
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1h
Yavaş Pişirilmiş Fasulye
9h 25min
Narlı Pancar ve Armut Püresi
1h 5min
Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)
1h 5min
Sağlıklı Shake
10 Min
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1h 30 min
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
1h 15 min
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 min
Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak
Nessuna valutazione
Cheesecake (Pişmeyen)
5 godz. 30 min
Kırmızı Mercimek Çorbası
40 min