Dispositivi & accessori
Tocană de năut cu legume
Prep. 20min
Totale 50min
12 porții
Ingredienti
-
năut, din conservă clătit și scurs1600 g
-
cârnați vegetarieni tăiați felii (5 mm)300 g
-
morcovi bucăți (3-4 cm)300 g
-
praz (doar partea albă), tăiat rondele250 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
1600 g apă, și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare)supă concentrată de legume1600 g
-
cartofi tăiați bucăți mici400 g
-
foi de dafin, uscate2
-
sare1 - 2 lingurițe
-
4 linguri boia de ardei, iuteboia de ardei, dulce4 linguri
-
chimion măcinat2 - 4 prize
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
709 mg
Proteine
16 g
Calorie
1497 kJ /
357 kcal
Grassi
17 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
32 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rețete XXL cu Thermomix Friend®
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Legume gătite la aburi cu dressing de chefir
Nessuna valutazione
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30min
Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta
Nessuna valutazione
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
40min
Paste cu sos consistent de legume
Nessuna valutazione
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Somon în sos cremos de ciuperci, cu cartofi
35min
Mini fougasse
5h
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Paste cu sfeclă proaspătă
20min
Panna cotta cu scorțișoară și compot de mere și caise cu ghimbir
Nessuna valutazione
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min