Dispositivi & accessori
Tocană de năut cu legume
Prep. 20min
Totale 50min
12 porții
Ingredienti
-
năut, din conservă clătit și scurs1600 g
-
cârnați vegetarieni tăiați felii (5 mm)300 g
-
morcovi bucăți (3-4 cm)300 g
-
praz (doar partea albă), tăiat rondele250 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
1600 g apă, și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare)supă concentrată de legume1600 g
-
cartofi tăiați bucăți mici400 g
-
foi de dafin, uscate2
-
sare1 - 2 lingurițe
-
4 linguri boia de ardei, iuteboia de ardei, dulce4 linguri
-
chimion măcinat2 - 4 prize
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
709 mg
Proteine
16 g
Calorie
1497 kJ /
357 kcal
Grassi
17 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
32 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rețete XXL cu Thermomix Friend®
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Ratatouille cu năut
1h
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8h 35min
Pate de ficat cu ou
1h
Sos Bolognese vegan
50min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Sos de legume pentru paste
40min
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Orez cremos, vegetarian
25min