Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Sos z orzeszków ziemnych
- 50 g orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
- 200 g wody
- 70 g masła orzechowego
- 70 g sosu Hoisin
Nadzienie warzywne
- 1 ogórek (ok. 200 g)
- 2 marchewki (ok. 200 g)
- 1 czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
- 1 żółta papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
- 2 - 3 liście czerwonej kapusty (ok. 100 g)
Zawijanie
- ciepła woda, do zanurzania płatów papieru ryżowego
- 15 płatów papieru ryżowego, okrągłych (ok. Ø 20 cm)
- 3 gałązki mięty, świeżej, tylko liście
- 3 gałązki kolendry, świeżej, tylko liście
- 1 sałata masłowa, tylko liście, pokrojone na kawałki 5 x 12 cm
- 8 pomidorków koktajlowych (ok.100 g), pokrojonych w 3 lub 4 plastry
- Valori nutritivi
- per 1 sztukę
- Calorie
- 563 kJ / 134 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 5 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodio
- 54 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1sa 20 dk
Zupa miso, sałatka z makaronem azjatyckim; Muffinki matcha (bez laktozy)
1h 45min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2 Std. 45 Min
Słodkie bułeczki z nadzieniem z czarnego sezamu
1h 30min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1óra
Tacos z krewetkami i ananasem
50p
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1óra
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40p
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1h 40 min.
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50p
Pizza tęcza
1h 40 min.
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55p