Dispositivi & accessori
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
Prep. 20min
Totale 1h
34 κομμάτια
Ingredienti
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κύβους 4 εκ., μισοκατεψυγμένο (βλ. συμβουλή)500 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια160 γρ.
-
κολοκύθι σε κομμάτια200 γρ.
-
σπανάκι σε κομμάτια20 γρ.
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά100 γρ.
-
αυγό1
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 κομμάτι
Proteine
5 g
Calorie
167 kJ /
40 kcal
Grassi
1.1 g
Carboidrati
2.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3h 10min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1h 10min
Τζατζίκι
20min
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55min
Σαλάτα coleslaw
10min
Μανιτάρια κρασάτα
30min
Ψωμί ολικής του τοστ
1h