Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
Prep. 5min
Totale 5min
2 Portionen
Ingredienti
-
Leinsamen5 g
-
80 g Erdbeeren, frischErdbeeren, TK80 g
-
80 g Blaubeeren, frischBlaubeeren, TK80 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)25 g
-
Milch250 g
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
-
weißes Mandelmus15 g
-
2 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht, (siehe Tipp)Erythrit2 TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
92 mg
Proteine
21 g
Calorie
1063 kJ /
254 kcal
Grassi
11 g
Fibre
3.7 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
20 g
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23 ricette
Germania
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