Dispositivi & accessori
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
Prep. 10min
Totale 10min
2 Gläser
Ingredienti
-
Bananen reif, in Stücken150 g
-
Erdnusscreme20 g
-
200 g HafermilchMilch200 g
-
Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)30 g
-
Eiswürfel100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Glas
Sodio
236 mg
Proteine
17 g
Calorie
959 kJ /
229 kcal
Grassi
7 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
23 g
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41 ricette
Germania
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