Dispositivi & accessori
One pot blé au bœuf et au paprika
Prep. 15min
Totale 35min
4 portions
Ingredienti
-
2 oignons en lamelles
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
2 poivrons rouges en lamelles d'1 cm
-
600 g de rumsteck en lamelles
-
2 c. à soupe bombées de paprika
-
1 c. à café de graines de cumin
-
250 g de blé précuit, type Ebly®
-
375 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
brins de ciboulette fraîche ciselés
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
46 g
Calorie
2039 kJ /
484 kcal
Grassi
10 g
Carboidrati
49 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse - La cuisine à IG bas
47 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25min
One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta
30min
One pot penne légumes du soleil et feta
45min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1h
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1h 45min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30min
Galinhada (ragoût brésilien de poulet)
45min
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45min