Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Coconut butter
- 250 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 2 tsp coconut oil
Protein balls
- 140 g macadamia nuts
- 40 g chia seeds, plus extra for coating
- 160 g pitted Medjool dates
- ½ tsp natural vanilla extract
- Valori nutritivi
- per 1 piece
- Calorie
- 613.5 kJ / 146.1 kcal
- Proteine
- 1.7 g
- Carboidrati
- 5.7 g
- Grassi
- 12.6 g
- Grassi saturi
- 7.5 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodio
- 2.3 mg
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