Dispositivi & accessori
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
Prep. 25min
Totale 45min
4 porții
Ingredienti
-
apă1230 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi300 g
-
ulei de rapiță15 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)60 g
-
pătrunjel rădăcină tăiat bucăți (2 cm)60 g
-
țelină rădăcină tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume2 lingurițe
-
1 linguriță amestec de condimente universalsare¾ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat½ - 1 linguriță
-
piept de curcan file, fără piele și os tăiat felii (1 cm), marinat (vezi recomandarea)400 g
-
legume mixte cu fierbere rapidă (ex. dovlecei, ardei, broccoli, ciuperci), tăiate bucăți (4-5 cm) (vezi recomandarea)400 g
-
ou1
-
făină2 linguri cu vârf
-
smântână fermentată, 12% grăsime100 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate1 lingură
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
896.5 mg
Proteine
27 g
Calorie
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Grassi
21.3 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
10.3 g
Carboidrati
20 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
TM6: Totul despre moduri
44 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Salată de orez
1hod.
Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi
1hod. 30min.
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min.
Supă de țelină și măr
55min.
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25min.
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min.
Penne cu spanac și anghinare
1hod. 5min.
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1hod. 30min.
Risotto cu ciuperci și spanac
55min.
Lasagna săracă în carbohidrați
1hod. 30min.
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1hod. 15min.
Supă irlandeză de cartofi
35min.