Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 340 g caju crud (crud sau activat - vezi recomandare)
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- ¾ linguriță praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 priză sare de mare
- 175 g banane, descojite, feliate și congelate până când se întăresc
-
50
g ulei de avocado
o 50 g ulei de măsline - 20 g miere crudă
- 2 ouă mari (63-73 g)
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 972 kJ / 232 kcal
- Proteine
- 6.4 g
- Carboidrati
- 9.9 g
- Grassi
- 18.6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Brioșe cu zmeură și fistic
55 Min
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1hod.
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Fursecuri cu miere și ovăz
35 Min
Pătrățele cu brânză și legume
40 Min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1 Std. 30 Min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 Min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45 Min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35min