Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 1000 g di acqua
- 350 g di cime di rapa, pulite
- 5 uova
- 5 g di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 498 kJ / 119 kcal
- Proteine
- 11.2 g
- Carboidrati
- 1.1 g
- Grassi
- 7.3 g
- Fibre
- 1.7 g
Ricette alternative
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Frittata broccoli e prosciutto
35 Min
Burger di spinaci
40min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55min
Frittata di spinaci al forno
45 Min
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30 Min
Parmigiana di cavolfiori
1h
Pizza Gourmet con salmone e avocado
3 Std. 30 Min
Stelle di polenta con spinaci filanti
1u. 50min
Uova strapazzate con asparagi e gamberi
15min
Torrette di patate ai broccoli
1h
Riso integrale con bietole
1h 15 min