Dispositivi & accessori
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
Prep. 15min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
-
75 g de pistaches vertes décortiquées
-
½ botte de menthe fraîche effeuillée
-
½ botte de persil frais effeuillée
-
½ petit bouquet de coriandre fraîche effeuillée
-
100 g de roquette
-
1000 g d'eau
-
250 g de boulgour rincé
-
175 g de graines de grenade
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
le jus d'un citron jaune
-
sel
-
poivre moulu
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
14 g
Calorie
1962 kJ /
469 kcal
Grassi
21 g
Carboidrati
52 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse - Le grand livre avec Thermomix®
120 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Rouleaux de paneer aux aubergines avec lentilles rouges et yaourt à la menthe
40min
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1h 40min
Soupe froide mangue-coco
10min
Boulettes végétales et sauce asiatique
1h 5min
Poke bowl végétarien
50min
Salade de riz noir, fraise et feta
1h
Soupe hongroise aux champignons
30min
Poisson à la thaïe
1h
Falafels à la menthe, sauce tahini
35min
Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry
50min
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1h 5min
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
35min