Vai al contenuto principale Cerca
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
4.5 8 valutazione
Prep. 10min
Totale 15min
2 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • zmeură liofilizată
    20 g
    20 g căpșune liofilizate
  • căpșune plus pentru decor
    250 g
  • zmeură plus pentru decor
    150 g
  • afine plus pentru decor
    100 g
  • banană tăiată bucăți
    1
  • fulgi de ovăz plus pentru decor
    110 g
  • caju crud
    40 g
  • iaurt grecesc
    150 g
  • coacăze roșii, proaspete (opzionale) plus pentru decor
    20
  • sirop de agave
    35 - 40 g
    30 - 40 g miere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 29 mg
Proteine 9 g
Calorie 1571 kJ / 374 kcal
Grassi 14 g
Fibre 14 g
Grassi saturi 7 g
Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Energia de dimineață 10 ricette
Internazionale
Mâncăm sănătos vol. II 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Nessuna valutazione

Mojito de zmeură

Mojito de zmeură

5.0(3)

10min

Escalop de cartofi

Escalop de cartofi

5.0(1)

2h 30min

Sos Beurre Blanc

Sos Beurre Blanc

3.3(4)

20min

Înghețată cu zabaione

Înghețată cu zabaione

5.0(1)

10h 20min

Mousse de fructe

Mousse de fructe

5.0(1)

4h 50min

Pere cu vin, sos de vanilie și crumble de migdale

Pere cu vin, sos de vanilie și crumble de migdale

Nessuna valutazione

Burgeri cu sfeclă și halloumi

Burgeri cu sfeclă și halloumi

4.0(4)

1h

Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0(1)

5min

Dovleac cu legume și bacon

Dovleac cu legume și bacon

5.0(2)

30min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

4.7(11)

10min

Suc pentru imunitate

Suc pentru imunitate

4.9(45)

10min