Vai al contenuto principale Cerca
Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa
4.7 6 valutazioni
Prep. 15min
Totale 24h
16 bucăți
Registrati gratis

Ingredienti

  • quinoa, tricoloră
    215 g
  • apă
    450 g
  • migdale, nedescojite
    85 g
  • semințe de floarea soarelui
    85 g
  • curmale fără sâmburi
    140 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi
    85 g
  • sare (opzionale)
    1 priză
  • vișine deshidratate
    85 g
  • fulgi de ovăz
    60 g
  • unt de migdale
    85 g
  • semințe de dovleac
    85 g
  • ulei de cocos
    60 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Proteine 8 g
Calorie 1155 kJ / 276 kcal
Grassi 16 g
Fibre 5 g
Carboidrati 30 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La mulți ani cu sănătate! 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

'Burritos' cu legume

1.0(1)

20min

Burgeri cu pui si semințe de chia

4.6(11)

1h 10min

Garnitură cu castane și merișoare

Nessuna valutazione

Trufe cu fructul pasiunii și nuci de macadamia

Nessuna valutazione

Coroniță din aluat, cu legume

5.0(1)

1h 40min

Lichior din fructe de pădure

4.0(1)

30min

Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă

4.1(118)

50min

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

4.7(30)

40min

Gin cu mure și boabe de ienupăr

4.2(5)

10min

Falafel rapid

2.8(18)

30min

Bolul cu tahini și cușcuș

3.5(4)

30min

Bile proteice Tort de morcovi

4.6(13)

15min