Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
25
g ulei vegetal
o 25 g ulei de măsline - 200 g ardei grași verzi și roșii, în amestec, tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
- 100 g ceapă roșie, tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
- 150 g morcovi, tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
- Valori nutritivi
- per 450 g
- Calorie
- 1465 kJ / 349 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 18 g
- Grassi
- 25 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 11.2 g
- Sodio
- 97 mg
Ricette alternative
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30min
Cartofi cu usturoi și chimen
1h
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 Min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3sa 10 dk
Ardei roșii sotați cu ceapă
25min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min
Dovlecei sotați (200 g)
20 Min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 Min
Vinete sotate (400 g)
Nessuna valutazione
Vinete sotate (200 g)
30min
Legume prăjite
10 Min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min