![Sweet potato quiche with prosciutto Sweet potato quiche with prosciutto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ed27c72a-f07b-4da2-a5b3-a9886ff33e05/Derivates/cc4bee86-c745-46ec-95b3-0092fd71e957.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 sweet potatoes (approx. 400 g)
- 2 pinches sweet paprika
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 2 garlic cloves
- 1 onion (approx. 150 g), cut into halves
- 200 g Danish feta, crumbled
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 5 eggs
- 60 g pouring (whipping) cream
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 100 g prosciutto, thinly sliced
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1252.6 kJ / 298.2 kcal
- Proteine
- 16.9 g
- Carboidrati
- 12.2 g
- Grassi
- 19.8 g
- Grassi saturi
- 6.2 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodio
- 773.7 mg
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