![Dark chocolate pecan bites Dark chocolate pecan bites](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/dc939931-23a6-41e7-9495-48219a03f1e4/Derivates/3f9336b1-7919-4127-b11e-d1d38362140f.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g cricket powder (see Tips)
- 80 g hemp seeds
- 5 fresh Medjool dates, pitted
- 25 g shredded coconut
- 50 g pecans
- 2 tsp cocoa powder (70% cocoa)
- 40 g dark chocolate chips
- 1 tsp natural vanilla extract
- 20 g pure maple syrup
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 333.2 kJ / 79.3 kcal
- Proteine
- 4.7 g
- Carboidrati
- 5 g
- Grassi
- 4.5 g
- Grassi saturi
- 1.6 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodio
- 12.9 mg
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