Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

400 γραμμάρια

Ingredienti

Κατάψυξη

μπανάνα
80 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
20 γρ.

Σερβίρισμα

γάλα βρώμης
250 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 γραμμάρια

Proteine 3 g

Calorie 369 kJ / 88 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 ricette
Grecia

Ti potrebbe interessare anche...

Ροζ σαλάτα

10min

Ρωσική σαλάτα με παντζάρια

1h 10min

Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα

40min

Τορτίγιες από αλεύρι

1h 10min

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10min

Γάλα αμυγδάλου

1h 20min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

25min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

35min

Λαχανοντολμάδες (TM6)

24h

Σοκολατένια γκρανόλα

50min

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

1h