Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 400 γρ. μελιτζάνες

2.3 3 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

1 1 δόση

Ingredienti

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
400 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 1 δόση

Sodio 16 mg

Proteine 4 g

Calorie 1132 kJ / 270 kcal

Grassi 20 g

Fibre 11.2 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Λαχανικά & Φρούτα 19 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

5.0(1)

15min

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

5.0(1)

20min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(7)

25min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

5.0(2)

20min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

5.0(2)

30min

Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo

5.0(1)

10min

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

4.0(1)

35min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

5.0(2)

15min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

5.0(4)

15min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

5.0(16)

40min

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

3.0(2)

25min

Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)

5.0(1)

20min