Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 γρ. ηλιόσπορους
- Valori nutritivi
- per 100 γραμμάρια
- Calorie
- 2441 kJ / 584 kcal
- Proteine
- 21 g
- Carboidrati
- 20 g
- Grassi
- 51 g
- Fibre
- 9 g
Nelle collection
Ricette alternative
Ρευστό γιαούρτι στον κάδο
12 Std.
Θεραπευτικό τσάι
20min
Γιαούρτι στο Varoma
12 Std.
Τούρτα δώρο γενεθλίων
Nessuna valutazione
Γάλα βρώμης
Nessuna valutazione
Κοκτέιλ με κουρκουμά και τεκίλα
Nessuna valutazione
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1h 20 min
Μίνι γαλλική φοκάτσια
Nessuna valutazione
Γάλα αμυγδάλου
6hod. 10min
Γάλα αμυγδάλου
1h 20 min
Βούτυρο από κάσιους
Nessuna valutazione
Γκρανόλα με μπανάνα
55 Min