Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
100
g di nocciole tostate
o 100 g di nocciole - 600 g di bevanda a base di soia
-
30 - 50
g di sciroppo di acero
o 20 - 30 g di sciroppo di agave - ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 - 2 pizzichi di cardamomo in polvere
- Valori nutritivi
- per 1 bicchiere
- Calorie
- 1086 kJ / 259 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 20 g
- Grassi
- 17 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodio
- 45 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Pudding di riso venere e mango
8 Std. 45 Min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 Min
Tisana detox all'arancia e cannella
20 Min
Tisana zenzero, arancia e rosmarino (1 persona)
20 Min
Mokaccino shakerato
10 Min
Carote fermentate
84h 30 min
Latte al caramello
50 Min
Frappuccino alla zucca
30 Min
Frullato energetico avena e cacao
10 Min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 Min
Porridge al grano saraceno
30 Min
Cappuccino di soia
10 Min