Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 80 gramů čedaru, na kousky (2 cm)
- 6 vajec
- 2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
- 2 jarní cibulky, na kousky (30 gramů)
- 1 čajová lžička čerstvé petržele, nasekané
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 6 plátků anglické slaniny, na 1cm plátky
- 80 gramů čerstvého špenátu
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 930 kJ / 224 kcal
- Proteine
- 15.8 g
- Carboidrati
- 0.4 g
- Grassi
- 17.4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Čokoládovo-kaštanový cheesecake
1h 45min
Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky
55min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40min
Veggie „Burritos“
20 min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 min
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20 min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1h
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
Rajčatová omáčka s masem (ragú)
1h 30min