Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce

4.8 94 valutazioni
Prep. 15min
Totale 45min
4 portions

Ingredienti

  • onions cut in halves
    120 g
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    85 g
  • ground cayenne pepper adjust to taste
    ½ tsp
    ½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste
  • fresh mussels shells scrubbed and de-bearded
    1000 g
  • chopped tomatoes, canned or fresh
    200 g
  • dry white wine
    100 g
  • salt
    1 pinch

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 257 kcal / 1076 kJ
Proteine 6 g
Grassi 22 g
Carboidrati 4 g
Fibre 1.1 g

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