Bananen-Quark-Shake

Bananen-Quark-Shake

4.7 487 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
2 Gläser

Ingredienti

  • Banane, reif (ca. 1 kleine Banane)
    100 g
  • Magerquark
    100 g
  • entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
    300 g
  • Mandeln
    10 g
    20 g Haferflocken
  • Erythrit
    20 g

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 Glas

Proteine 13 g
Calorie 691 kJ / 166 kcal
Grassi 3 g
Fibre 1.5 g
Carboidrati 20 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...