Dispositivi & accessori
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Prep. 15min
Totale 15min
4 ποτήρια
Ingredienti
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ποτήρι
Proteine
4 g
Calorie
435 kJ /
104 kcal
Grassi
3 g
Fibre
2 g
Carboidrati
17 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Παγωμένα ροφήματα
10 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3h 45min
Ζαχαρόπαστα
10min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Nessuna valutazione
Κρέμα φράουλας
2h 10min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35min
Πέννες με μύδια
1h 5min
Σοκολατάκια πραλίνα
1h 55min
Σοκολατόψωμο
2h 20min
Ψωμάκια τσιαπάτα
3h 30min
Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)
1h 15min
Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά
1h
Ρύζι με σαφράν
30min