Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 γρ. γιαούρτι
- 1 λάιμ, φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
- 420 γρ. πεπόνι, σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
-
350
γρ. ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
o 350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
-
½
ροδάκινο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
o ½ νεκταρίνι, σε φέτες - 4 φράουλες, πλυμένες
- Valori nutritivi
- per 1 ποτήρι
- Calorie
- 435 kJ / 104 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 3 g
- Fibre
- 2 g
Nelle collection
Ricette alternative
Αναζωογονητικό smoothie
5min
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Pas d’évaluation
Açaí Smoothie Bowl
Pas d’évaluation
Κοκτέιλ έκπληξη
Pas d’évaluation
Σιγομαγειρεμένο στιφάδο με λουκάνικο chorizo, καλαμάρι και φασόλια γίγαντες
5h 30 phút
Mojito
10min
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
Pas d’évaluation
Piña Colada
10min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min
Χωνευτικό
Pas d’évaluation
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45 dk
Pancakes με μπανάνα
15min