![Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/59a520d0-a891-4b38-b55e-ab1cae6b4fb4/Derivates/02ae4c33-26ce-4518-b6ad-d7eaefe2fbdd.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g de carottes, coupées en tronçons
- 35 g d'échalotes
- 1 c. à café de moutarde
- 6 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de vinaigre
- 1200 g d'eau
- 200 g de blé précuit
- 300 g de concombre, détaillé en dés
- 4 œufs
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1879 kJ / 447.8 kcal
- Proteine
- 15.3 g
- Carboidrati
- 47.8 g
- Grassi
- 20.3 g
- Grassi saturi
- 3.8 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodio
- 749.3 mg
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