Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 œufs
- 130 g de farine de blé semi-complet
- 200 g de lait
- 80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
- 1 bouquet de persil frais
- du sel
- du poivre moulu
- huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
- 150 g de fromage frais
- quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
- 6 tranches de saumon fumé
- Valori nutritivi
- per 1 pièce
- Calorie
- 213 kJ / 51 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 3 g
- Grassi
- 2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Boulettes courgette-mozzarella
45 Min
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45 Min
Tomates cocktail farcies au guacamole
30min
Terrine de saumon aux épinards
2 Std.
Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé
2小时 10 分钟
Canapés aux crevettes et purée de petits pois à la menthe
1小时
Rondelles de courgette, crème de chèvre
20 Min
Bavarois à la betterave et au saumon fumé
5j 20 menit
Cuillères de boudin blanc et pain d'épices sur confit d'oignons
55min
Petits choux au saumon fumé
1 Std. 10 Min
Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner
50min
Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé
15 Min