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Chutney di mango
Prep. 5min
Totale 20min
4 porzioni
Ingredienti
-
130 g di cipolla bianca a metà
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di semi di senape
-
100 g di mele sbucciate e a tocchetti (2 cm)
-
150 g di mango la polpa a tocchetti (2 cm)
-
15 g di zucchero grezzo
-
10 g di aceto balsamico di mele
-
1 pizzico di sale
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
121 kcal /
506.3 kJ
Proteine
0.6 g
Grassi
6.4 g
Carboidrati
16.9 g
Fibre
1.7 g
Grassi saturi
0.9 g
Sodio
2 mg
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Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020
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