Dispositivi & accessori
Sardines grillées à la gremolata
Prep. 25min
Totale 35min
4 portions
Ingredienti
-
20 g d'herbes aromatiques fraîches (tiges et feuilles de basilic, coriandre, menthe)
-
2 gousse d'ail
-
1 zeste d’orange en morceaux
-
1 zeste de citron jaune non traité en morceaux
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à café de piment d'Espelette
-
1 c. à soupe rase de feuilles de thym frais
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
2 courgettes lavées et coupées en rondelles d'½ cm
-
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
33 g
Calorie
1381 kJ /
322 kcal
Grassi
20 g
Carboidrati
3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Saveurs Thermomix® n°11
67 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Tajine de daurade au citron confit
40min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands
35min
Tajine de pintade au fenouil
1h 15min
Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons
2h 50min
Salade de calamar au fenouil
1h 30min
Poulet mesfioui
1h 20min
Salade de bulots, pommes de terre, pesto de câpres et persil
40min
Sardines à l'escabèche
12h 45min
Tempura de calamars
40min
Seiche à l'ail et à la coriandre
1h 15min
Salade de poivrons marinés et petits pains marocains
1h 35min