Versioni compatibili
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 gramů olivového oleje
- 2 stroužky česneku
- 170 gramů cibule, žluté, na klínky
- 600 gramů rajčat, zralých, na kousky
- 200 gramů pečené červené papriky, konzervované, okapané
-
1
čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
o 1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody) - ½ - 1 čajová lžička soli, podle chuti
-
20 - 30
gramů jalapeño chilli papriky, bez semínek, na kousky
o 20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky - 1 ½ čajové lžičky cukru
- 350 gramů brambor, oloupaných, na kousky (3-4 cm)
- 600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže, na kousky
- 200 gramů cukety, na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
- 100 gramů baby špenátu
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1897 kJ / 453 kcal
- Proteine
- 33 g
- Carboidrati
- 25 g
- Grassi
- 22 g
- Grassi saturi
- 6 g
- Fibre
- 6.7 g
- Sodio
- 796 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Gulášová polévka se zeleninou
1h 15min
Zeleninové kari s rýží
1h
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Chilli con carne
1h
Šťavnatý vídeňský guláš
1h
Ratatouille
40min
Vegetariánské chilli
1h 5min
Novoroční bramborový guláš
1h 5min
Čočkové curry s kuřetem
8h 35min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Kari nudle s vepřovým masem
45min