Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
TM5 TM6

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

4.2 (13 valutazioni )

Ingredienti

  • 130 gramů cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • 1000 gramů vody
  • 2 vrchovaté polévkové lžíce dochucovací pasty, zeleninové, domácí
    o 2 zeleninové bujóny
  • 50 gramů zelené kari pasty (1 balíček)
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 500 gramů kukuřičných zrn, zmrazených
  • 1 svazek čerstvého koriandru, část svazku si ponechejte pro servírování
  • 200 gramů kokosového mléka
  • rybí omáčka, dle chuti
  • 1 polévková lžíce třtinového cukru
  • 1 polévková lžíce medu
  • limetková šťáva, vymačkaná z 1 limetky (nebo dle chuti)

Valori nutritivi
per 1 porci
Calorie
848 kJ / 202 kcal
Proteine
3.42 g
Carboidrati
22.02 g
Grassi
9.7 g
Fibre
2.47 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative