Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

Name: Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Cały przepis
Ingredients: 20 g oleju; 1 ząbek czosnku; 250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości

4.6 (25 valutazioni )

Registrati gratis

Difficoltà facile

Tempo di preparazione 5min

Tempo totale 15min

Porzioni 1 Cały przepis

Ingredienti

20 g oleju
o 20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
o 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
o 250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

Valori nutritivi: per 1 porcja
Calorie: 1961 kJ / 469 kcal
Proteine: 58 g
Carboidrati: 4 g
Grassi: 24 g
Grassi saturi: 3 g
Fibre: 0.2 g
Sodio: 3052 mg