Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 350 g makaronu, suchego (np. penne)
- 20 g oleju
- 400 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej w 2-3 cm plastry (kilka liści drobno posiekać i odłożyć do dekoracji)
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 60 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 20 g cukru
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g koncentratu pomidorowego
- woda, do gotowania makaronu
- sól, do gotowania makaronu
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - 2 krople kremu balsamicznego
- 3 łyżki orzeszków piniowych (30 g)
- mini mozzarella (ok. 180 g), odsączona z zalewy, do dekoracji
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 2324 kJ / 551 kcal
- Proteine
- 20 g
- Carboidrati
- 76 g
- Grassi
- 17 g
- Fibre
- 6.4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Ryż pieczony z warzywami
1 Std. 30 Min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 Min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 Std.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą
40min
Sałatka z pęczakiem, krewetkami i ananasem
1h 20min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min
Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą
30min
Spaghetti aglio e olio
35 Min
Lasagne serowa ze szpinakiem
2h 45 min
Smoothie bowl z jagodami acai
10 Min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45min
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 Min