Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner

Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner

4.4 209 valutazioni

Prep. 15min

Totale 50min

20 tranches

Ingredienti

4 œufs blancs et jaunes séparés
400 g d'épinards frais ébouillantés, bien essorés et séchés
50 g de yaourt à la grecque
35 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café de sel
450 g de fromage à tartiner
1 c. à soupe de moutarde au miel
150 g de saumon fumé détaillé en dés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 tranche

Proteine 6 g

Calorie 444 kJ / 106 kcal

Grassi 8 g

Fibre 1.4 g

Carboidrati 3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Au fil des mois - mai 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Roulé à la tomate et chèvre aux fines herbes

25 Min

Mini-éclairs aux chèvre, sardines et olives

1 Std. 15 Min

Cheesecake concombre et citron

3 Std. 20 Min

Tiramisu, avocat et œufs de saumon

1 Std. 30 Min

Langues de chat aux rillettes de saumon

1 Std.

Aumônière de moules aux petits légumes

1 Std. 10 Min

Tomate-mozza revisitée

2 Std. 5 Min

Roulé à la tomate

2 Std.

Tartelette à l'avocat

45 Min

Terrine de saumon aux épinards

2 Std.

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45 Min

Roulé de pomme de terre au saumon fumé

55 Min