Clafoutis au thon et aux oignons

Clafoutis au thon et aux oignons

3.9 320 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

130 g d'oignons frais
2 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de lait écrémé
2 œufs
40 g de farine de blé
200 g de thon en boîte au naturel égoutté en gros morceaux
beurre pour le plat à gratin

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 21 g

Calorie 801 kJ / 190 kcal

Grassi 6 g

Carboidrati 13 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I 9 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau

1h 5min

Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes

25min

Cocotte de saumon aux petits légumes

55min

Tarte chèvre, pomme et oignon

2h 15min

Quiche aux poivrons et chorizo

1h 10min

Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre

1h

Gratin de poireaux, jambon et mimolette

1h 10min

Cari poisson

35min

Œuf cocotte aux champignons et oignons

30min

Clafoutis au thon à la tomate

45min

Parmentier de carotte au poisson

1h

Mini-gaufres carotte-chorizo

1h