Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

4.5 32 valutazioni

Prep. 15min

Totale 20min

4 portions

Ingredienti

80 g de graines variées (tournesol, pignons de pin, courge…)
700 g de chair de pastèque sans pépins, en morceaux de 2 cm de côté, bien froids
20 g de vinaigre balsamique
10 feuilles de menthe fraîche
150 g de feta émiettée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 11 g

Calorie 1275 kJ / 305 kcal

Grassi 20 g

Carboidrati 18 g

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