Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Spód
- 45 g oleju kokosowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 125 g orzechów pekan
- 45 g wiórków kokosowych
- 70 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych
- 185 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
Masa z awokado
- 7 - 8 limonek, ekologicznych
- 160 g oleju kokosowego
- 500 - 550 g awokado, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 100 g miodu
- Valori nutritivi
- per 1 kawałek
- Calorie
- 1871.8 kJ / 452.2 kcal
- Proteine
- 3.5 g
- Carboidrati
- 19.9 g
- Grassi
- 38.4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min
Lamingtony bez pieczenia
1óra
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1óra
Tofurnik z mango i limonką
3 Std. 40 Min
Bananowe kulki mocy
20min
Sernik z tofu (tofurnik)
4 godz. 40 min
Migdałowe brownie z buraka
1 godz. 55 min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2h 20 min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50p
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 Std. 30 Min
Ciasto marchewkowe z kardamonem i kremem z tahini
4h 45min
Brownie fasolowo-gryczane
1óra