Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

4.4 161 valutazioni

Prep. 15min

Totale 2h 45min

35 kromek

Ingredienti

80 g orzechów włoskich, łuskanych
200 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. do risotto
100 g kaszy jaglanej
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
30 g łusek babki płesznik (psyllium)

30 g nasion babki płesznik (psyllium)
25 g drożdży świeżych pokruszonych
420 g wody
1 ½ łyżeczki soli

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 kromkę

Proteine 1.8 g

Calorie 276.7 kJ / 66.2 kcal

Grassi 1.8 g

Fibre 1.8 g

Carboidrati 11.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PIECZYWO 9 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Pesto z jarmużu

25min

Pesto z orzechów włoskich i rukoli

10min

Focaccia z cebulą, oliwkami i rozmarynem

2h 35min

Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui

1h

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2h 30min

Ciasto migdałowe z Santiago

1h 30min

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2h

Pełnoziarnista focaccia z rozmarynem

2h 5min

Gnocchi dyniowe z sosem ziołowo-chrzanowym

1h 30min

Sól sezamowa (gomasio)

20min

Hummus z dyni

1h

Pesto z rukoli i orzechów laskowych

10min