Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g d'huile de tournesol
- 400 g d'aubergine (1 grosse), en dés avec la peau
- 2 oignons, coupés en quatre
- 2 c. à café de sucre
- 1 c. à soupe de pâte de curry rouge
- 300 g de tomates, coupées en morceaux
- 100 g de pois chiches en conserve, égouttés
- du sel
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1165 kJ / 281 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 19 g
- Grassi
- 19 g
Ricette alternative
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
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Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Chili de pois chiches
45min
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50min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
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Mars - Tajine de carottes et pois chiches
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Curry de lentilles aux épinards
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Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
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