Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 25 γρ. νιφάδες βρώμης
- 35 γρ. κακάο
- 100 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι, χοντρό
- 175 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 55 γρ. βούτυρο αμυγδάλου
- 55 γρ. λάδι καρύδας
- 175 γρ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
- 1 κ.γλ. φυσικό εκχύλισμα βανίλιας
- Valori nutritivi
- per 1 κομμάτι
- Calorie
- 530 kJ / 127 kcal
- Proteine
- 3.8 g
- Carboidrati
- 7 g
- Grassi
- 9.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 Std.
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3h
Πάνκεϊκ με ψημένη γλυκοπατάτα που περίσσεψε
20 Min
Μάφινς με φλούδα μήλου
1 Std.
Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι
Nessuna valutazione
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 Min
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
1 Std.
Τιραμισού
Nessuna valutazione
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 Min
Κέικ λεμονιού
2 Std.
Παστελάκι
1 Std. 20 Min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min