Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 25 γρ. νιφάδες βρώμης
- 35 γρ. κακάο
- 100 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι, χοντρό
- 175 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 55 γρ. βούτυρο αμυγδάλου
- 55 γρ. λάδι καρύδας
- 175 γρ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
- 1 κ.γλ. φυσικό εκχύλισμα βανίλιας
- Valori nutritivi
- per 1 κομμάτι
- Calorie
- 530 kJ / 127 kcal
- Proteine
- 3.8 g
- Carboidrati
- 7 g
- Grassi
- 9.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 Min
"Σπαγγέτι λαχανικών" με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45 min
Daiquiri με βότκα και μύρτιλα
Keine Bewertungen
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2 godz. 15 min
Σοκολάτα με κινόα
40 min
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Keine Bewertungen
Φαλάφελ στο φούρνο
1 godz. 20 min
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
1 godz.
Γάλα αμυγδάλου
1 godz. 20 min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2h 30 min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 min